Calendrier

jeu. 29 oct.

• Neurosomatique — Feldenkrais12:15 – 13:10avec Betzabel FalfanRéserver
  DétailsFRTous niveaux

  Un cours collectif fondé sur la méthode Feldenkrais. Un cours hebdomadaire de Feldenkrais pour explorer le mouvement avec moins d'effort, plus de clarté et davantage de possibilités dans la vie quotidienne.

• Pilates17:30 – 18:30avec Alkistis MettaRéserver
  DétailsFRENTous niveaux

  Rejoignez nos professeurs passionnées, pour des pratiques hebdomadaires enrichissantes. Ensemble, vous renforcerez vos muscles profonds, améliorerez votre posture au quotidien et développerez une connexion harmonieuse entre votre corps et votre

• Vinyasa to Yin yoga18:30 – 19:30avec Alexia FlorensRéserver
  DétailsFRENTous niveaux

  Découvrez un mélange de Vinyasa et de Yin yoga, qui améliore la force, la clarté et la stabilité émotionnelle.

• Approches somatiques & Danse Classique SATTRIYA18:30 – 19:30avec Betzabel FalfanRéserver

  Découvrez une façon consciente et enrichissante d'habiter votre corps à travers l'Éducation Somatique et la Danse Classique Sattriya.