avec Gaspard Rozenwajn
Yoga Ashtanga (DĂ©butants bienvenus)
Un cours guidé pour explorer les séquences de l'Ashtanga avec précision, développer une pratique personnelle et avancer à votre rythme.
15 avr. 2026, 08:00
Pratique Ă Bruxelles
Forest Lighthouse
Cours réguliers, ateliers immersifs et formations de fond dans un lieu de pratique et de rassemblement baigné de lumière.
Ă€ la une
Ce qui arrive
Une sélection sur mesure de ce qui pourrait vous intéresser à venir.
Atelier
Mourad BouayadAtelier
Betzabel FalfanAtelier
Alice Godfrey
Mourad BouayadGaga & Les Oiseaux
Un atelier-performance inspiré des parades nuptiales — improvisation, composition collective et écoute de l'autre, guidé par Mourad Bouayad.
3 dates
15 avr.30 mai31 mai
Betzabel FalfanThéâtre et Masques- Enfants (6-12 ans)
Un espace de jeu et d'imagination ou les enfants explorent le theatre, les masques, le mouvement et la perception sensorielle. Un parent peut rejoindre son...
25 avr.16 mai
Alice GodfreyFaire des cercles plus petits
Feldenkrais pour danseur·se·s — améliorez votre organisation plutôt que de forcer. Des outils somatiques pratiques pour plus de choix, moins de friction et...
26 avr.27 avr.
À découvrir
Cours, ateliers, formations & séances
Parcourez l'ensemble des propositions de Forest Lighthouse, puis filtrez le slider selon le domaine qui vous attire le plus.
avec Mourad Bouayad
Gaga & Les Oiseaux
Un atelier-performance inspiré des parades nuptiales — improvisation, composition collective et écoute de l'autre, guidé par Mourad Bouayad.
15 avr.
avec Jelila Laouiti
Hatha Yoga
Une pratique ancrée qui associe postures, respiration et attention pour retrouver plus d'espace, de stabilité et de calme dans le corps.
15 avr. 2026, 18:00
avec Valentine Leseine
Pilates
Rejoignez nos professeurs passionnées, pour des pratiques hebdomadaires enrichissantes. Ensemble, vous renforcerez vos muscles profonds, améliorerez votre postu...
16 avr. 2026, 17:30
avec Alexia Florens
Vinyasa to Yin yoga
Un cours qui relie énergie et relâchement, en passant d'un flow dynamique à un temps plus restauratif pour retrouver clarté, force et stabilité.
16 avr. 2026, 18:30
avec Betzabel Falfan
Feldenkrais
Un cours hebdomadaire de Feldenkrais pour explorer le mouvement avec moins d'effort, plus de clarté et davantage de possibilités dans la vie quotidienne.
16 avr. 2026, 18:30
avec Sacha Kocic
Yoga Vinyasa /Space & Flow
Dans le rush du quotidien, il peut être utile de ralentir pour se réguler, et se reconnecter à son corps dans un cadre sécurisant et vivant. Ce cours offre un e...
17 avr. 2026, 17:30
avec Jelila Laouiti
Yoga Vinyasa Gentle Flow
Bouger à travers une séquence douce conçue pour vous ramener au centre avant ou après une longue journée de travail. Vous repartirez avec un sentiment de calme...
21 avr. 2026, 17:30
avec Betzabel Falfan
Théâtre et Masques- Enfants (6-12 ans)
Un espace de jeu et d'imagination ou les enfants explorent le theatre, les masques, le mouvement et la perception sensorielle. Un parent peut rejoindre son enfa...
25 avr.
avec Alice Godfrey
Faire des cercles plus petits
Feldenkrais pour danseur·se·s — améliorez votre organisation plutôt que de forcer. Des outils somatiques pratiques pour plus de choix, moins de friction et un c...
26 avr.
avec Chen-Wei Lee (Wei-Wei)
Week-end Gaga People
Rejoignez le fascinant monde du Gaga avec Chen-Wei Lee dans un atelier tout public qui réveille la créativité, renforce le corps et ouvre de nouvelles façons de...
2 mai
avec Chen-Wei Lee (Wei-Wei)
Week-end Gaga Dancer
Un week-end intensif de Gaga pour danseur·se·s — explorez les outils infinis cachés dans le corps à travers une improvisation guidée par la sensation et l'écout...
2 mai
avec Orly Gat
Child'Space - Étapes du développement
Un atelier Child'Space de cinq jours avec Orly Gat pour explorer les étapes du développement de la première année par le toucher, le mouvement et l'observation.
10 juin · 5 dates
avec Lara Liu
Bones for Life® – Formation Certifiante
7 août
À l'intérieur de Forest Lighthouse
Un lieu qui soutient la pratique
Forest Lighthouse est pensé pour la régularité hebdomadaire, les week-ends immersifs et la continuité plus lente des parcours longs. Le lieu reste calme, lumineux et facile à habiter.
Préparer votre visiteDes salles baignées de lumière
La grande salle et les espaces de pratique soutiennent l'attention, le mouvement et le travail de groupe dans la durée.
Une pause entre les temps de pratique
Thé, café et rythme social doux facilitent l'arrivée, la pause et les conversations entre les sessions.
Un quartier qui respire
Parcs, cafés et restaurants à deux pas — Forest est un quartier vivant où l'on profite entre les séances.
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