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Satya Astier

Professeure de Pilates

Biographie

Guidée par sa passion pour le bien-être et le mouvement, Satya a choisi de se reconvertir dans l'enseignement du Pilates. Formée par Balanced Body, elle propose une approche qui associe les fondamentaux du Pilates classique aux à des mouvements plus contemporains. Ses cours mettent l'accent sur la précision, la fluidité, le renforcement des muscles profonds et la mobilité, afin d'aider chacun à développer force, équilibre et conscience du corps.

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