En quoi cela consiste ?
Dans ce laboratoire somatique de 5 jours, vous irez au-delà de la pédagogie vocale traditionnelle et des interventions Feldenkrais générales pour explorer la voix comme une fonction du soi tout entier.
Vous apprendrez à identifier et inhiber les efforts parasites de la mâchoire, de la langue et de la gorge qui freinent souvent le plein potentiel vocal d'une personne, tout en découvrant comment organiser l'ensemble de soi pour produire toutes sortes de sons.
À la fin de la semaine, vous disposerez d'une cartographie expérientielle claire de la production vocale, depuis la plante des pieds jusqu'au sommet du pharynx, afin de commencer à travailler avec chanteur·ses, orateur·rices et grand public avec plus de clarté et de précision.
À travers l'étude, l'expérience, l'analyse et l'enquête de 10 leçons originales d'ATM, vous commencerez à développer l'Oreille Somatique nécessaire pour percevoir où l'organisation d'une personne se déconnecte d'un usage plus optimal de la voix.
Votre guide
Intervenant·e·s
Ce que vous apprendrez
La voix développementale
Se reconnecter aux réflexes premiers de succion, de déglutition et de babillage afin de revisiter l'aisance pré-habituelle de la bouche et de la mâchoire du nourrisson.
L'architecture de la résonance
Cartographier et mobiliser la voûte interne du voile du palais, du nasopharynx et du crâne afin de faciliter un soutien par le haut et une conduction osseuse sans effort.
Le point de transduction
Explorer l'équilibre juste des cordes vocales en vibration pour transformer l'air en son sans friction ni dépense inutile.
Stabilité proximale & liberté distale
Établir une stabilité suspendue dans les parois pharyngées et le haut de la colonne afin de libérer les structures délicates du larynx pour l'expression.
La colonne verticale
Intégrer l'appareil vocal à l'ensemble du squelette en ancrant la voix dans le soutien des pieds, l'organisation du bassin et le soutien flottant du pharynx.
Recevez la présentation complète de cet événement par e-mail.
En savoir plus
Ă€ qui s'adresse ce stage intensif ?
Aux praticien·nes Feldenkrais, aux stagiaires, aux pédagogues de la voix, aux éducateur·rices du mouvement et aux professionnel·les qui souhaitent un cadre somatique plus clair pour travailler avec les chanteur·ses, les orateur·rices et d'autres usages de la voix.
Faut-il déjà avoir une formation musicale ou vocale technique ?
Non. Le stage rend la fonction vocale accessible à travers le mouvement, l'organisation et la perception, même sans formation musicale ou technique préalable.
Comment les 5 jours s'organisent-ils ?
Les trois premiers jours sont dédiés à l'immersion somatique et à la logique fonctionnelle des huit premières leçons d'ATM. Les deux derniers jours se tournent vers les interventions collaboratives, l'enquête pédagogique et l'application professionnelle.
Travaillerons-nous uniquement avec des chanteur·ses ?
Non. Le matériau soutient le travail avec les chanteur·ses, les orateur·rices et le grand public, avec une ouverture optionnelle sur la manière dont les thèmes ATM peuvent informer des stratégies d'Intégration Fonctionnelle.
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Questions
Questions fréquentes
Pratique
Quels Ă©quipements propose Forest Lighthouse ?
Le centre comprend deux vestiaires, un petit espace café et thé, une cuisine pour les pauses, ainsi qu'une bibliothèque avec de nombreux ouvrages sur le mouvement, l'apprentissage et les pratiques somatiques. Tapis et équipements de base sont disponibles sur place.
Comment se rendre Ă Forest Lighthouse ?
Forest Lighthouse se situe à Forest, Bruxelles. Facilement accessible en transports en commun (tram 82, bus 50). Pour les indications détaillées, consultez la page Visite.
Comment accéder au centre ?
La salle principale (Canopy Hall) nécessite actuellement de monter des escaliers. Le studio au rez-de-chaussée est accessible aux personnes en fauteuil roulant. Si vous avez besoin d'un accès spécial, contactez-nous à l'avance.
Que dois-je apporter ?
Des vêtements confortables sont recommandés. Vous pouvez apporter de l'eau et un carnet si vous souhaitez prendre des notes.
Quel type de mouvement dois-je attendre ?
Selon l'activité, le travail peut se faire au sol, assis, debout ou en mouvement. Le format exact est décrit sur chaque page d'événement.
Quand dois-je arriver ?
Nous visons à commencer les activités à l'heure, nous vous recommandons donc d'arriver quelques minutes en avance.
Puis-je venir seul·e ?
Oui, bien sûr. De nombreux participants viennent seuls. Vous êtes aussi bienvenu·e d'amener un·e ami·e.
Où garer mon vélo ?
Vous pouvez garer votre vélo à l'entrée du bâtiment.
Général
Qu'est-ce que Forest Lighthouse ?
Forest Lighthouse est un centre d'éducation somatique et neurosomatique à Bruxelles. Nous explorons l'apprentissage incarné à travers le mouvement, la perception, la cognition et la conscience émotionnelle. Notre objectif est de créer les conditions propices à l'apprentissage afin que chacun puisse découvrir et améliorer ses capacités par sa propre expérience.
Quels types de cours et formations proposez-vous ?
Nous organisons des ateliers, des cours réguliers, des sessions privées et des programmes de formation professionnelle. Ces activités explorent différentes approches de l'apprentissage incarné et du mouvement, souvent avec des enseignants et praticiens reconnus internationalement.
À qui s'adressent les événements et activités ?
La plupart des activités sont ouvertes aux débutants sauf mention contraire. L'éducation somatique n'est pas une question de performance ou de souplesse — il s'agit d'apprendre par l'attention et l'exploration. Chacun travaille à son propre rythme. Si vous avez une blessure ou une condition particulière, faites-le nous savoir à l'avance.
Paiement
Quelles options de paiement proposez-vous ?
L'inscription et le paiement se font généralement en ligne. Si nécessaire, nous pouvons aussi vous aider directement au studio.
Y a-t-il des frais supplémentaires et quelle est la politique d'annulation ?
Les conditions d'annulation varient selon l'activité. Veuillez consulter la page de l'événement pour les détails.
Que faire si un atelier est complet ?
Vous pouvez demander à être inscrit·e sur la liste d'attente. Nous vous contacterons si une place se libère.
Proposez-vous des tarifs réduits ?
Si vous êtes sans emploi ou en difficulté financière, vous pouvez nous contacter pour demander un tarif réduit. Un justificatif peut être demandé.
Puis-je recevoir une facture ?
Oui. Si vous avez besoin d'une facture Ă des fins professionnelles ou administratives, faites-le nous savoir.